Chuť na sladké? Tvarohový muffin bez cukru
Ingrediencie: 2 bal jemný tvaroh 1bal vanilkový puding 1 malý biely jogurt 3ks vajcia lyžička prášku do pečiva ovocie podľa chuti stévia...
Bielkovinové TOFU placky na večeru
Ingrediencie: 1ks biele tofu 100g nízkotučný syr 2ks vajcia cesnak soľ korenie bylinky podľa chuti Tieto tofu placky sú výbornou náhradou...
